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REPARACIÓN MENTAL EXPRESS

Actualizado: 7 jul 2021

Hoy en día, la falta de interés en la vida, la fátiga rápida y la poca importancia que se le da a la salud mental son un fenómeno muy común. En el mejor de los casos, estas circunstancias conducirán a una pérdida de eficiencia y afectará a las interacciones con los demás y con el trabajo a realizar. En el peor de los casos, con el tiempo, una crisis nerviosa provocará cambios irreversibles en el cuerpo, preparando el deterioro del cuerpo físico y las capacidades mentales.



El indicador de este estado es un constante e injustificado mal humor, ansiedad y debilidad general. Algunas personas remedian esta situación, por ejemplo, tomando mucho café. Otros se animan por otros medios, pero son parches que solo ayudan a eliminar los síntomas, no la causa. A nuestro cerebro le afectan varias fuerzas físicas y mentales mucho más fuertes de lo que aparentan a primera vista.


Los científicos han descubierto que con la ayuda de la meditación y ciertas ondas cerebrales regulares que afectan al subconsciente, es posible mejorar en gran medida el rendimiento de los centros energéticos principales del cerebro y el cuerpo humano.


Esta sesión de hipnosis le ayudará a meditar para no malgastar energía y a regular el cuerpo y la mente para que se sienta más lleno de energía y mejore su capacidad en todos los aspectos de la vida.



INSTRUCCIONES PARA ESTA SESIÓN DE HIPNOSIS


-Duración: 00:06:15

-¿Cuando?: A lo largo del día. Preferiblemente tras despertarse.

-¿Cuanto?: Cuando se note un nivel de estres o irratibilidad alto.

-Pista: No use auriculares en esta sesión.

-Consejos: Busque un lugar tranquilo y relajado. Si es posible combine esta sesión con Incienso o perfumes relajantes.

-¿Como?: Relájese y siga la meditación guiada por la profesional.

-Tipo de Hipnosis: Meditación guiada por un profesional.

-¿Quien libera tu mente en esta sesión?: Carla Jillead (Vida Vegana Meditación)


 






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